솔직히 말해볼까요?우리는 모두 더 나은 삶을 원합니다. 더 행복하고, 더 건강하고, 더 성공적인 삶.하지만 막상 변화를 시도하려 하면 "어디서부터 시작해야 하지?" 하고 망설이게 됩니다. 여기서 좋은 소식 하나!거창한 변화가 필요하지 않습니다. 작은 습관 하나, 작은 결심 하나만으로도 당신의 삶은 즉시 달라질 수 있습니다.지금부터 소개할 5가지 간단한 공식은 삶을 개선하는 강력한 방법입니다. 지금 이 순간, 이 글을 끝까지 읽는 것부터 첫 번째 변화를 시작해보세요.작은 습관 하나가 당신의 미래를 바꾼다. 명확한 목표를 설정하라"언젠가 운동을 시작해야지.""돈을 더 모아야겠어.""건강을 챙겨야겠어."이런 목표를 세운 적 있나요? 문제는 "언젠가"는 절대 오지 않는다는 것!명확하지 않은 목표는 작심삼일이 되..
